皮下脂肪が溜まらない食べ方を指導します
東京の八丁堀にある内科・高橋医院には糖尿病の専門医が在籍しており、肥満や内臓脂肪でお悩みの方へ適切な食事対策方法を指導いたします。時間がなく、忙しいからといって早食いの習慣ができてしまうと、血糖値が急激に上昇してしまい、満腹感も得られずに食べ過ぎてしまうことがあるため、注意が必要です。ひと口あたり20回以上噛む習慣を付け、日頃の食生活に根菜やキノコ類等よく噛まないと飲み込めないような食材を極力取り入れ、バランスの良い食事を一日3回摂り、小腹が空いた時には良質な脂肪やたんぱく質の摂取をおすすめしております。そのほかにも炭水化物は摂り過ぎないよう注意し、玄米や雑穀米、ライ麦パンのような精製度が低く、血糖値を上げにくいものをご提案をいたします。
糖尿病や肥満等の生活習慣病にお悩みで、適切な食事指導が受けられる内科を東京都内でお探しでしたら、八丁堀にある高橋医院での受診をぜひご検討ください。
適切な食事対策に励んでいただけます
東京にある内科・高橋医院では、糖尿病の患者様へ専門的な診療を行うほか、肥満の原因となる体内の脂肪でお悩みの方へ、適切な食事を指導いたします。患者様一人ひとりの食生活を中心としたライフスタイルをカウンセリング時に丁寧にヒアリングしながら、ストレスに伴う過食や間食を避け、適切な食生活ができるよう、最適なアドバイスを行います。コレステロールを多く含む食品や最適な食べ方、健康維持に大切な食材を知り、日頃の食生活の習慣として取り入れることで、量ではなく質を考えた食事を患者様に摂っていただきたいと考えております。
また、患者様に合わせたダイエット法も指導するため、無理なく続けることで肥満だけでなく、様々な病気の予防に励んでいただけます。適切な食事方法を学ぶことで痩せたお体を目指したい方や健康管理に努めたいとお考えでしたら、糖尿病の専門医が在籍する東京の内科・高橋医院へご来院ください。
東京にある内科・高橋医院は最寄り駅から歩いてすぐです
院名 | 高橋医院 |
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住所 | 東京都中央区八丁堀3-26-8高橋ビル1階 |
電話番号 | 03-3551-5955 |
営業時間 | 9:30~13:00 15:00~18:30 |
定休日 | 土日祝、月曜午後、金曜午前 |
最寄駅 | 八丁堀駅(東京メトロ日比谷線・JR京葉線)より徒歩1分 |
お気軽にお電話ください |
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03-3551-5955 03-3551-5955 |
9:30~13:00 15:00~18:30 |
東京都中央区八丁堀3-26-8高橋ビル1階 |
東京の内科・高橋医院へ糖尿病をはじめとする様々な症状をご相談ください
東京の内科・高橋医院は、急な体調不良から生活習慣病の管理まで、幅広い症状に関するご相談を承ることができ、最新知識を活かした診療と丁寧な説明で患者様一人ひとりに寄り添った対応を徹底しております。院長は糖尿病、副院長は肝臓病という、専門分野の異なる二人の専門医が協力して診療を行うことで、患者様の体質や症状に合った、より良い医療を提供することができるよう努め、患者様の健康を支えるお手伝いをしております。
患者様にとって一緒に病気を治療していくための信頼できるパートナーを目指し、診療内容や治療方法に納得していただけるよう丁寧な説明を行うことで、小さなお悩みでもご相談いただきやすい雰囲気作りにも気を配っております。急な病気や風邪をはじめ、糖尿病や高血圧、肝臓病等の生活習慣病まで、幅広い症状に対応した診療を行うことができますので、東京で内科をお探しの方は、ぜひ高橋医院をご利用ください。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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2018/12/25
東京の内科・高橋医院では、糖尿病と診断を受けた方へ食事法によるダイエットを適切に指導いたします。糖尿病に悩まれ、そのほかの生活習慣病との合併症の予防としてダイエットに励みたいという方は、受診をぜひご検討ください。